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安庆渡江口腔|三伏天来了,牙齿也要避暑呀!
发布时间: 2022/7/21     浏览次数::253

  

三伏天来啦!

这些天,太热啦太热啦!三伏天气温高、气压低、湿度大、风速小。一定要注意保持合理的作息和清淡的饮食,更要注意经常补水。在这特殊的三伏天,牙齿养护也有一些注意事项……

仍然要温水刷牙

早起一大杯凉水咕噜咕噜刷牙,再喝下一大杯凉水,是不是爽歪歪?可是我要提醒你啦,专家指出,人的牙齿适宜在35~36.5℃的口腔温度下进行正常的新陈代谢,如果经常给牙齿以骤冷骤热的刺激,则可能导致牙龈出血、牙龈痉挛或其它牙病的发生。所以说,35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂。此外,温水对于咽喉和舌头的刺激性都较小,也有利于它们的健康。现在开始,用温水温柔地对待你的牙齿吧。

冰棍儿不能吃太多

天儿这么热,走在可以煎鸡蛋的大马路上,吃上一根冰棍别提多美了。可是这也许会害了你哟!相信你也知道,过多食用冷饮会对牙齿构成威胁。

具体原理是,凡是牙釉质有病变或磨损的人,吃冷饮时牙齿遇到冷刺激就会产生牙酸、牙痛等不适。低于15℃的冷刺激会导致牙髓痉挛,重者可引起牙髓炎,而且夏季饮料多为酸性,牙釉质对酸的抵抗力弱,容易出现溶解脱钙现象,导致龋齿的发生。吃一夏天的哈根达斯是挺爽的,但是相信能长不少肉吧,而且,在美食最丰盛的秋天,你却在应付牙疼,想想就emo~。

用牙齿开啤酒瓶盖儿,不要命了

烧烤摊的旺季来也!羊肉串、变态辣鸡翅、烤茄子、铁板鱿鱼须……再配上一瓶清凉的冰啤,简直是人间仙境啊。爽朗的好兄弟们,一口咬开啤酒瓶盖儿,觉得自己超酷。可是越来越多年轻时爱咬瓶盖的中年人,发现自己的牙齿已经出现了裂缝。年轻时往往毫无觉察,随着裂纹的逐渐加深,大叔们开始有咀嚼时轻微疼痛或不适,并日益加重。世上真没有后悔药呢。

牙齿也要防晒

防晒爽、防晒衣、太阳镜、防紫外线手套……全套装备齐了,到了秋天又是一个白白嫩嫩的你,可是牙齿不服了:“我还是这么黄、这么黑,为什么就不能给我做一做美白?”牙齿的哭诉你听到了吗?这个夏天,无论是去海边度假,还是去南极看企鹅,黄里透着黑的小牙,都会是你的痛处。在全身防晒武装都齐全的盛夏,也给牙齿一个避暑的机会吧!来到渡江口腔,给牙齿美个白,还它清凉一夏!

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